Les abdos se construisent ils dans la cuisine ? Posté par: Jamal Nutriperfs Dans: Entraînement Le: mercredi, septembre 23, 2020 Commentaire: 0 Vues: 3435 en lire plus
Peut-on réellement cibler une perte de graisse? Découvrez la réponse de Nutriperfs! Posté par: Jamal Nutriperfs Dans: Entraînement Le: mardi, mars 21, 2017 Commentaire: 0 Vues: 6268 en lire plus
La créatine pour les sportifs et la musculation Posté par: Jamal Nutriperfs Dans: Nutrition Le: mercredi, juin 8, 2016 Commentaire: 0 Vues: 5156 en lire plus
#1 Recette Dessert : les verrines protéinées façon fraisier ! Posté par: Jamal Nutriperfs Dans: Nutrition Le: vendredi, mai 20, 2016 Commentaire: 0 Vues: 4086 Première recette dans la saga des recettes de desserts diététiques et gourmands ! en lire plus
Un entraînement pour faire craquer vos pectoraux ! Posté par: Jamal Nutriperfs Dans: Entraînement Le: jeudi, avril 28, 2016 Commentaire: 0 Vues: 5877 en lire plus
Votre liste de courses diététiques gratuite ! Posté par: Jamal Nutriperfs Dans: Nutrition Le: lundi, avril 25, 2016 Commentaire: 0 Vues: 7709 en lire plus